Co na suche usta z apteki? Skuteczne preparaty i porady

Co to są suche usta i jakie są ich przyczyny?

Problem suchych ust dotyka naprawdę wielu z nas. Kiedy wargi tracą swoje naturalne nawilżenie, stają się nieprzyjemnie szorstkie, napięte, a w skrajnych przypadkach nawet pękają. Ale co właściwie wywołuje taki stan? Przyczyn jest całe mnóstwo! Oto niektóre z nich:

• Warunki pogodowe – silny wiatr, mroźne powietrze czy intensywne promienie słoneczne,
• Niska wilgotność powietrza, która dodatkowo potęguje problem,
• Odwodnienie organizmu, które jest zaskakująco częstą przyczyną suchych ust,
• Dieta – niedobory kluczowych witamin, takich jak A, E, C oraz B2, mogą znacząco pogorszyć kondycję warg,
• Częste oblizywanie ust przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, prowadząc do jeszcze większej utraty wilgoci,
• Alergie i podrażnienia wywołane przez niektóre kosmetyki,
• Niektóre leki, na przykład środki moczopędne lub te stosowane w chemioterapii, powodują suchość w ustach jako efekt uboczny,
• Palenie tytoniu ma zdecydowanie negatywny wpływ na wygląd i zdrowie warg,
• Choroby skóry, jak chociażby atopowe zapalenie skóry, również mogą przyczyniać się do tego problemu.

Dlatego tak ważne jest, aby dbać o odpowiednie nawilżenie ust i unikać wszelkich potencjalnych czynników drażniących.

Jakie są objawy suchej skóry ust?

Suche usta to powszechna dolegliwość, której towarzyszy nieprzyjemne uczucie napięcia. Wargi stają się szorstkie i niekomfortowe, często odczuwa się również pieczenie lub ból. Skóra ust traci swoją elastyczność, staje się napięta, a naskórek zaczyna się łuszczyć – to sygnał, że potrzebują one natychmiastowej interwencji. W poważniejszych przypadkach pojawiają się drobne ranki i bolesne pęknięcia, zwłaszcza w kącikach ust, które niekiedy mogą nawet krwawić. Suche usta często są zaczerwienione i nadmiernie wrażliwe na działanie czynników zewnętrznych. Zmiany temperatur mogą powodować dotkliwy dyskomfort, dlatego tak ważna jest ich właściwa ochrona.

Jak odwodnienie organizmu wpływa na kondycję ust?

Niewystarczające nawodnienie organizmu ma znaczący wpływ na kondycję ust, przede wszystkim dlatego, że powoduje spadek zawartości wody w ich komórkach. W rezultacie usta stają się mniej elastyczne i jędrne. Ponieważ ich naturalna warstwa lipidowa jest bardzo cienka i posiadają one niewiele gruczołów łojowych, są wyjątkowo podatne na wysychanie i pękanie. Niedostateczna ilość spożywanych płynów osłabia barierę ochronną warg, czyniąc je bardziej wrażliwymi na działanie wiatru i gwałtowne zmiany temperatury. Właściwe nawodnienie to klucz do utrzymania zdrowych i estetycznych ust.

Jak niewłaściwa dieta wpływa na zdrowie skóry ust?

Nieodpowiednia dieta, szczególnie ta, która nie dostarcza nam wystarczającej ilości witamin i minerałów, znacząco odbija się na kondycji naszych ust. Kiedy brakuje witamin takich jak A, E, C oraz tych z grupy B, nasze usta stają się bardziej podatne na uszkodzenia, tracą sprężystość i wolniej się regenerują. Przykładowo, niedobór ryboflawiny, czyli witaminy B2, często manifestuje się poprzez bolesne zajady w kącikach ust. Zbyt mała ilość żelaza w diecie może natomiast prowadzić do ich przesuszenia i utraty naturalnego koloru. Co więcej, niedobór cynku utrudnia skórze ust proces gojenia i odnowy, a to właśnie cynk odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu ich zdrowego wyglądu; jego deficyt łatwo zauważyć, obserwując spierzchnięte i popękane wargi. Dlatego tak ważne jest, aby nasza dieta była zrównoważona i bogata w owoce, warzywa, zdrowe tłuszcze oraz białko. Tylko taki sposób odżywiania jest w stanie zapewnić ustom wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które pozwolą im prawidłowo funkcjonować oraz zachować zdrowy wygląd. Jeśli jednak podejrzewamy u siebie niedobory wspomnianych witamin i minerałów, warto rozważyć suplementację, ale zawsze po wcześniejszej konsultacji z lekarzem lub wykwalifikowanym dietetykiem. Pamiętajmy, że dbałość o odpowiednią dietę to doskonała inwestycja nie tylko w zdrowie całego organizmu, ale również w piękny i zadbany wygląd naszych ust!

Jakie czynniki zewnętrzne mogą wpływać na zdrowie ust?

Na zdrowie i wygląd naszych ust wpływa mnóstwo czynników, na które jesteśmy narażeni każdego dnia. Warto zwrócić na nie szczególną uwagę! Przede wszystkim, niskie temperatury i mróz sprawiają, że usta stają się spierzchnięte, pękają i łatwo je podrażnić. To częsty problem, szczególnie zimą. Podobnie działają wiatr i deszcz – wzmagają utratę cennego nawilżenia, co również prowadzi do ich wysuszenia. Nie można zapominać o promieniowaniu UV, które przyspiesza starzenie się delikatnej skóry naszych ust oraz uszkadza włókna kolagenu i elastyny. Co gorsza, długotrwała ekspozycja na słońce zwiększa ryzyko poważnych zmian skórnych. Suche powietrze, typowe dla klimatyzowanych biur i ogrzewanych mieszkań, również wysusza usta, zaburzając ich naturalną barierę ochronną. Na koniec, zanieczyszczenia powietrza i dym papierosowy działają drażniąco na delikatną skórę warg, pogarszając ich kondycję i wygląd. Kontakt z nimi osłabia naturalne mechanizmy obronne ust. Dlatego tak istotna jest odpowiednia profilaktyka i regularna pielęgnacja, aby zachować piękne i zdrowe usta na dłużej.

Jakie są skutki długotrwałego wysuszenia ust?

Przedłużające się zaniedbanie suchych ust może prowadzić do naprawdę nieprzyjemnych konsekwencji. Wyobraź sobie ciągłe pękanie, krwawienie i nieustanne podrażnienia – to potrafi uprzykrzyć każdy dzień. Proste czynności, jak rozmowa, jedzenie, a nawet zwykły uśmiech, stają się problemem. Uszkodzona bariera ochronna skóry ust to wprost wymarzone warunki dla rozwoju bakterii i grzybów, a infekcje tylko pogarszają całą sytuację. Nieleczone, głębokie pęknięcia mogą niestety pozostawić po sobie:

• blizny,
• trwałe przebarwienia, co z pewnością nie doda uroku Twoim ustom.

Co więcej, permanentne wysuszenie przyspiesza proces starzenia się delikatnej skóry warg. Skóra traci swoją naturalną elastyczność, a wokół ust zaczynają pojawiać się drobniutkie linie i zmarszczki, sprawiając, że wyglądają na starsze niż w rzeczywistości. Nie zapominajmy też, że chronicznie spierzchnięte usta mogą czasem sygnalizować poważniejsze kłopoty zdrowotne. Bywają na przykład objawem chorób autoimmunologicznych, takich jak zespół Sjögrena, lub niedoczynności tarczycy. W takich sytuacjach konieczna jest konsultacja z lekarzem, który postawi trafną diagnozę i wdroży odpowiednie leczenie, uwzględniające zarówno objawy, jak i źródło problemu.

Dlaczego nawilżanie ust jest ważne w pielęgnacji?

Nawilżanie ust to kluczowy element codziennej rutyny pielęgnacyjnej, zwłaszcza, że skóra warg charakteryzuje się wyjątkową delikatnością. Ze względu na cienką warstwę rogową i niewielką ilość gruczołów łojowych, usta są szczególnie podatne na przesuszenie i uszkodzenia. Regularne dbanie o ich nawodnienie jest więc niezwykle istotne. Właściwe nawilżenie nie tylko utrzymuje optymalny poziom wilgoci, ale również chroni przed:

• nieprzyjemnym pękaniem,
• łuszczeniem,
• podrażnieniami.

Elastyczne i dobrze odżywione usta są bardziej odporne na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, mróz czy promieniowanie słoneczne. Odpowiednia pielęgnacja ust to gwarancja zdrowego wyglądu i – co równie ważne – spowolnienie procesu starzenia się ich skóry. Z tego powodu, troska o usta każdego dnia powinna stać się nawykiem.

Jakie domowe sposoby na nawilżanie ust?

Domowe metody na suche usta opierają się na sprawdzonych, naturalnych składnikach. Jednym z nich jest miód, który dzięki swoim właściwościom higroskopijnym wiąże wodę, działając niczym naturalny humektant – wystarczy kilka razy dziennie posmarować nim usta. Podobny efekt dają oleje roślinne, takie jak:

• kokosowy,
• shea,
• oliwa z oliwek.

Tworzą one na delikatnej skórze ust ochronny film, natłuszczają i chronią przed wysuszeniem. Warto też sięgnąć po olej konopny, bogaty w kwasy omega, który intensywnie nawilża. Raz na jakiś czas warto zafundować ustom delikatny peeling z cukru i miodu. Pozbędziemy się w ten sposób martwego naskórka i pobudzimy krążenie, przygotowując je na lepsze wchłanianie składników odżywczych. Pamiętajmy, aby po takim zabiegu nałożyć grubą warstwę odżywczego balsamu. Maseczki z:

• awokado,
• ogórka,
• aloesu

to prawdziwe witaminowe bomby dla naszych ust, łagodzące podrażnienia i zapewniające odpowiednie nawilżenie. Co więcej, nie zapominajmy o odpowiednim nawodnieniu organizmu – picie wystarczającej ilości wody ma zbawienny wpływ na kondycję ust.

Jakie działania ochronne można podjąć przed czynnikami atmosferycznymi?

Zapewnienie ustom ochrony przed kaprysami pogody jest łatwiejsze, niż mogłoby się wydawać! Istnieje kilka skutecznych metod, które możesz wdrożyć:

• Systematyczne używanie pomadek ochronnych lub balsamów z filtrem przeciwsłonecznym (SPF). Szczególne znaczenie ma to latem i zimą, kiedy to promieniowanie UV osiąga najwyższe wartości,
• kiedy temperatura spada, pamiętaj o zasłanianiu ust – użyj szalika lub chusty,
• unikaj oblizywania warg, ponieważ choć może to dawać chwilową ulgę, w rzeczywistości doprowadza do ich jeszcze większego przesuszenia,
• zadbaj o właściwą wilgotność powietrza w swoim domu, co jest szczególnie ważne zimą, gdy włączone ogrzewanie wysusza powietrze. Rozważ zakup nawilżacza powietrza lub regularne wietrzenie pomieszczeń.

To jedynie proste kroki, ale ich wpływ na kondycję Twoich ust może być naprawdę znaczący!

Jakie naturalne oleje można stosować do pielęgnacji ust?

Naturalne oleje stanowią fantastyczny sposób na kompleksową pielęgnację ust. Zapewniają im bogactwo składników odżywczych, dzięki czemu wargi prezentują się zdrowo i pięknie. Wypróbuj te oleje, aby zadbać o swoje usta:

• Olej kokosowy intensywnie nawilża delikatną skórę ust, tworząc na ich powierzchni barierę ochronną,
• olej rycynowy wspomaga regenerację spierzchniętych warg, przywracając im naturalny blask,
• sięgnij po olej migdałowy, jeśli zależy ci na odżywieniu i wygładzeniu, skutecznie zwalcza on uczucie suchości,
• olej jojoba, zbliżony składem do ludzkiego sebum, reguluje jego produkcję, zapobiegając przesuszeniu i utrzymując optymalny poziom nawilżenia,
• olej arganowy, bogaty w antyoksydanty, działa przeciwstarzeniowo i silnie nawilżająco, chroniąc delikatną skórę warg przed szkodliwym wpływem środowiska,
• olej z awokado to prawdziwa bomba odżywcza, która głęboko regeneruje uszkodzony naskórek, przywracając ustom utraconą miękkość i elastyczność,
• lekki olej z pestek winogron szybko się wchłania, zapewniając skuteczną tarczę ochronną przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych,
• dla ukojenia podrażnionych i spierzchniętych ust idealny będzie olej konopny, który działa przeciwzapalnie i dogłębnie nawilża, przynosząc natychmiastową ulgę.

Regularne stosowanie tych naturalnych olejów to klucz do pięknych, miękkich i zadbanych ust – zapomnij o suchości i spękaniach!

Jakie są zalety stosowania balsamów z filtrem SPF dla ust?

Balsamy do ust z filtrem SPF to niezastąpiona ochrona Twoich ust przed słońcem. Działając jak bariera, zabezpieczają wrażliwą skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV, które przyspiesza starzenie i zwiększa ryzyko nowotworów. Regularne ich używanie to prosta droga do zdrowych i młodych warg. Oprócz ochrony przed słońcem, balsamy z SPF intensywnie nawilżają, przeciwdziałając wysuszaniu i pękaniu, które często doskwierają, zwłaszcza latem i podczas aktywności na zewnątrz. Chroń je, by cieszyć się pięknym uśmiechem!

Jakie maści i balsamy są skuteczne w walce z suchymi ustami?

Aby skutecznie walczyć z suchymi ustami, potrzebne są preparaty działające w trzech wymiarach: intensywnie nawilżające, odżywiające i regenerujące. Takie kompleksowe podejście to klucz do przywrócenia komfortu spierzchniętym wargom.

Wśród popularnych składników nawilżających prym wiodą:

• kwas hialuronowy,
• gliceryna,
• pantenol.

Te substancje działają jak magnes na wodę, pomagając utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia delikatnej skóry ust i chroniąc ją przed przesuszeniem. Z kolei składniki natłuszczające, na przykład:

• masło shea,
• lanolina,
• naturalne oleje roślinne (takie jak kokosowy lub migdałowy),

otulają usta ochronną warstwą. Ta bariera nie tylko zmiękcza i wygładza wargi, ale również zabezpiecza je przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Witamina E i alantoina to z kolei sprzymierzeńcy w regeneracji uszkodzonego naskórka. Uśmierzają one podrażnienia i wspierają proces gojenia, pomagając ustom odzyskać zdrowy wygląd. Dobry balsam lub maść tworzy na ustach delikatną barierę ochronną, która chroni je przed niekorzystnym działaniem wiatru, mrozu i promieni słonecznych. Popularne preparaty to:

• pomadki z woskiem pszczelim,
• maści z witaminą A,
• balsamy z lanoliną,
• zwykła wazelina.

Można także sięgnąć po dermokosmetyki wzbogacone o ceramidy i kwas hialuronowy, które dodatkowo wzmacniają i nawilżają skórę ust. Pamiętajmy, że regularna pielęgnacja to fundament zdrowych i pięknych ust!

Jakie składniki aktywne powinny zawierać preparaty na suche usta?

Dobre pomadki do ust charakteryzują się bogatym i wielokierunkowym działaniem, dlatego warto szukać w ich składzie substancji, które jednocześnie nawilżają, natłuszczają, regenerują i koją podrażnienia. Składniki takie jak kwas hialuronowy, gliceryna czy miód wspomagają utrzymanie optymalnego poziomu nawilżenia, zapewniając ustom komfort. Z kolei masło shea oraz oleje roślinne tworzą na powierzchni delikatną barierę ochronną, która minimalizuje utratę wilgoci i chroni przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych, takich jak mróz czy wiatr. Dodatkowo, pantenol i witamina E przyspieszają proces odnowy naskórka, a bisabolol i rumianek przynoszą ulgę w przypadku podrażnień. Nie zapominajmy również o ochronie przeciwsłonecznej – wybierajmy pomadki z filtrem UV. Należy natomiast unikać preparatów zawierających alkohol, mentol oraz intensywne aromaty, ponieważ mogą one dodatkowo wysuszać i powodować podrażnienia wrażliwej skóry ust.

Co na suche usta z apteki?

W aptekach znajdziemy bogaty wybór produktów dedykowanych suchym ustom – od maści i balsamów, przez pomadki ochronne, aż po zaawansowane dermokosmetyki. Jak jednak odnaleźć ten idealny? Kluczem jest analiza składu. Często sięgamy po maść z witaminą A, a balsamy z lanoliną cieszą się dużą popularnością. Ponadto, warto zwrócić uwagę na preparaty z kwasem hialuronowym, który intensywnie nawilża usta. Dermokosmetyki wzbogacone o ceramidy to kolejna godna uwagi propozycja. Nie zapominajmy również o pomadce z filtrem SPF, która zabezpieczy delikatną skórę ust przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. W doborze właściwego produktu pomoże farmaceuta, który uwzględni przyczyny problemu oraz stopień jego nasilenia, dopasowując rozwiązanie do indywidualnych potrzeb.

Jakie produkty farmaceutyczne mogą pomóc w leczeniu zajadów?

Preparaty na zajady to przede wszystkim maści i żele, które zwalczają:

• stany zapalne,
• bakterie,
• grzyby.

Ich skuteczność wynika z zawartości różnorodnych substancji czynnych, takich jak chlorheksydyna, metronidazol, klotrimazol czy cynk. Dodatkowo, gojenie wspierają preparaty wzbogacone o witaminy z grupy B, a zwłaszcza witamina B2, które przyspieszają regenerację skóry warg i kącików ust. W przypadkach, gdy przyczyną zajadów jest infekcja bakteryjna lub grzybicza, konieczne może okazać się zastosowanie silniejszych leków na receptę, przepisanych przez lekarza.

Co to są zajady i jak je leczyć?

Zajady, czyli te dokuczliwe i bolesne pęknięcia w kącikach ust, wymagają kompleksowego podejścia w leczeniu. Przede wszystkim należy skupić się na złagodzeniu stanu zapalnego, zwalczaniu obecnych drobnoustrojów i wspieraniu naturalnej regeneracji skóry.

W aptekach znajdziemy różnorodne maści i żele, które zawierają substancje czynne działające:

• przeciwzapalnie,
• przeciwbakteryjnie,
• przeciwgrzybiczo.

Do popularnych składników aktywnych zalicza się, między innymi: chlorheksydynę, metronidazol, klotrimazol i cynk. Oprócz stosowania preparatów warto zadbać o wzorową higienę jamy ustnej oraz wzbogacić dietę o produkty obfitujące w witaminy z grupy B, a szczególnie witaminę B2, która odgrywa kluczową rolę w procesie gojenia się skóry. Należy również unikać częstego oblizywania warg, ponieważ ślina działa drażniąco. Jeśli problem zajadów nawraca lub trudno się ich pozbyć, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Witamina B2, znana również jako ryboflawina, jest niezbędna dla zachowania zdrowia skóry i błon śluzowych, w tym również ust. Jej niedobór może prowadzić do stanów zapalnych, pęknięć w kącikach ust oraz ogólnego pogorszenia kondycji warg. Ryboflawina uczestniczy w procesach metabolicznych, wspierając regenerację komórek i przyspieszając gojenie się ran. Odpowiedni poziom tej witaminy pomaga utrzymać elastyczność i właściwe nawilżenie skóry ust, zwiększając ich odporność na uszkodzenia.

Czym różni się balsam od maści do ust? Balsamy charakteryzują się lekką konsystencją i często zawierają składniki nawilżające, takie jak oleje i woski, tworząc na ustach delikatną warstwę ochronną. Maści natomiast są gęstsze i bardziej tłuste, dzięki czemu dłużej utrzymują się na ustach, zapewniając intensywną ochronę przed czynnikami zewnętrznymi oraz często zawierają substancje o działaniu leczniczym i regenerującym. Wybór odpowiedniego preparatu zależy od indywidualnych potrzeb – przy silnym spierzchnięciu ust lepiej sprawdzi się maść, natomiast balsam idealnie nadaje się do codziennej ochrony.

Przygotowanie domowego peelingu do ust jest niezwykle proste i szybkie! Zazwyczaj potrzebujesz tylko kilku składników, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Najpopularniejszy przepis łączy w sobie cukier i miód. Cukier delikatnie złuszcza martwy naskórek, a miód doskonale nawilża i odżywia. Dla wzmocnienia efektu nawilżającego warto dodać odrobinę oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Tak przygotowany peeling należy delikatnie wmasować w usta okrężnymi ruchami przez około minutę, a następnie spłukać ciepłą wodą i nałożyć odżywczy balsam.

Co robić, gdy usta stają się spierzchnięte i bolesne? Przede wszystkim wymagają one wyjątkowo delikatnego traktowania. Należy unikać ich oblizywania, ponieważ ślina powoduje dodatkowe wysuszenie. Regularnie stosuj maści lub balsamy o silnych właściwościach nawilżających i regenerujących. Dobrze, jeśli w składzie znajdziesz:

• pantenol,
• alantoinę,
• witaminę E.

Można również sięgnąć po miód, który ma właściwości łagodzące i antybakteryjne. W przypadku silnego bólu warto zastosować preparat z lidokainą, który znieczuli usta i przyniesie ulgę. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody, aby nawilżyć organizm od wewnątrz. Jeśli jednak problem nie ustępuje, konieczna jest wizyta u lekarza.

Jak witamina B2 wpływa na gojenie ust?

Witamina B2, czyli ryboflawina, to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowych ust. Działa cuda, wspierając metabolizm skóry i błon śluzowych, dlatego tak ważne jest dbanie o jej właściwy poziom. Ryboflawina nie tylko przyspiesza gojenie się uszkodzonych tkanek, ale również chroni przed nieprzyjemnymi stanami zapalnymi, takimi jak zajady. Co więcej, uczestniczy w procesie odnowy komórkowej, dzięki czemu drobne ranki i pęknięcia znikają w mgnieniu oka. Regularne dostarczanie witaminy B2 to gwarancja zdrowych i zadbanych warg, szczególnie dla osób ze skłonnością do podrażnień i infekcji. Nie zapominajmy więc o zbilansowanej diecie, bogatej w tę cenną witaminę.

Jakie są różnice między balsamem a maścią na usta?

Zauważalna różnica między balsamem a maścią do ust tkwi w ich składzie, konsystencji oraz przeznaczeniu. Balsamy, dzięki swojej lekkiej formule, doskonale sprawdzają się w codziennej pielęgnacji, zapewniając ustom nawilżenie, odżywienie i komfortową ochronę. Natomiast maści charakteryzują się bogatą, gęstą konsystencją i intensywnym działaniem, tworząc na ustach mocną barierę okluzyjną. Z tego powodu są szczególnie rekomendowane, gdy usta są bardzo suche, spierzchnięte i wymagają intensywnej regeneracji oraz wzmocnienia. Warto pamiętać, że balsamy stanowią idealną profilaktykę, pomagając utrzymać usta w dobrej kondycji każdego dnia. Z kolei maści stają się niezastąpione w sytuacjach awaryjnych, kiedy usta potrzebują konkretnego wsparcia i głębokiego nawilżenia, na przykład w przypadku pojawienia się bolesnych pęknięć.

Jak przygotować własny peeling ustowy?

Domowy peeling do ust to rewelacyjny sposób na walkę z suchymi i spierzchniętymi wargami. Przygotowanie go jest błyskawiczne, a koszt – minimalny. Co najważniejsze, naprawdę działa!

Szukasz banalnie prostego przepisu? Połącz cukier z miodem. Cukier, szczególnie ten brązowy o drobnych kryształkach, zadziała jak delikatny eksfoliator, usuwając z powierzchni ust martwe komórki naskórka. Miód natomiast, oprócz słodkiego smaku, intensywnie nawilży i odżywi delikatną skórę ust. Dla dodatkowego efektu odżywczego możesz dodać parę kropel oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, choć każdy inny olej roślinny również się sprawdzi.

Jak stosować taki peeling? To proste!

1. najpierw nanieś niewielką ilość mikstury na usta,
2. przez minutę lub dwie delikatnie masuj okrężnymi ruchami,
3. następnie spłucz letnią wodą,
4. po osuszeniu wetrzyj grubą warstwę ulubionego balsamu lub odżywczej maści.

Regularne stosowanie peelingu (wystarczy raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu) pomoże Ci pozbyć się uporczywego martwego naskórka, a dodatkowo poprawi krążenie krwi w wargach. Efekt? Miękkie, gładkie i idealnie nawilżone usta, o których zawsze marzyłaś.

Co robić, gdy usta są spierzchnięte i bolesne?

Delikatność to podstawa, bo spierzchnięte i bolące usta są wyjątkowo wrażliwe, więc obchodź się z nimi bardzo ostrożnie. Unikaj dotykania ich nieumytymi dłońmi i wystawiania na czynniki, które mogłyby je dodatkowo podrażnić – na przykład pikantne dania czy kwaśne soki. Kluczowe jest systematyczne nawilżanie.

Regularnie aplikuj na usta preparaty o działaniu nawilżającym i regenerującym, nie zapominając o wieczornej aplikacji przed pójściem spać. Szukaj kosmetyków z następującymi składnikami:

• pantenol,
• alantoina,
• masło shea,
• wosk pszczeli,
• witamina E,
• oleje roślinne.

W przypadku silnego bólu możesz sięgnąć po preparat z lidokainą, który zadziała miejscowo znieczulająco. Nie zapominaj o odpowiednim nawodnieniu! Minimum dwa litry wody dziennie to podstawa dla dobrego stanu skóry, w tym również ust. Jeśli jednak domowe metody zawiodą, a stan Twoich ust się pogorszy, skonsultuj się ze specjalistą – lekarzem lub farmaceutą. Być może konieczne będzie zastosowanie silniejszych leków lub ustalenie źródła problemu.